姑娘,过年期间你可能会遇到这些「惊险」事件……

avatar 2020年4月13日16:04:29 评论 17

图片设计: 番薯丫/ LauWang | 责任编辑: 柴君
原创文章,未经许可,请勿转载

商务合作敬请联系:business_6team@163.com

导言

一转眼,今天已是除夕,今天我们依然与你相伴。

无论你是否已经回家,还是奔波在路上,特殊的节日里,难免碰上些特殊的小麻烦,健康问题总不能马虎,这份假日健康指南,请你先收下。

1


终于就要踏上回家的列车。

出租车门「砰」地一关,距离目的地车站,还有半小时车程。这对从小晕车晕到大的木子来说,简直就是折磨,等上车后她才意识到自己光顾着收行李,忘了吃晕车药,更没有带在身上。

「可不能吐在车上啊……」木子心里想,努力回忆之前看过的无数应对晕车的方法……

▲晕车看手机,情况只会更糟糕

晕车,让许多人心里「说走就走的旅行」梦想破灭,甚至让深受其害的人看到车就习惯性地反胃。

晕车,是晕动症的一种,而晕动症就是在坐车、坐船或飞机产生颠簸、旋转或摇摆等运动时,刺激人体的前庭神经而导致的一种平衡失调的疾病。也就是说让你感到晕的不是车而是动,与此类似的还有晕机、晕船等。

晕动症在女性和儿童身上更常见,而且儿童的症状会比成人重,原因可能是儿童的前庭功能发育还不够完善。

那女性为什么会比男性更容易晕车呢?这个问题没有一个确定的答案,有些研究认为可能与基因有关,而也有些研究认为可能是女性的重心比男性高,更不容易稳定。

如果有晕动症的困扰,你可以试试以下方法来缓解:


1.坐车时选择前排的位置,坐飞机时选择中部的位置;


2.不要在车/飞机/船上长时间看手机、书等,可以看向窗外或前方的路;


3.上车/飞机/船后就闭目养神或睡觉,如果能平躺效果更佳(建议视具体情况而定,最好是在有同伴陪同的情况下再选择此方法);


4.如果症状严重,可以在出发前按照说明书服用晕车药,常见的有茶苯海明和苯海拉明。

半小时的煎熬与忍耐过后,木子终于到了车站,拖着行李箱踉踉跄跄行走的她,在熙熙攘攘的人群中略显狼狈。在小角落里坐了几分钟才缓过来,继续投入拥挤的人潮中,还好她并不晕高铁 ,归家的路上可以稍微舒服一点,希望她过完年回京的时候别再忘了带晕车药…… 

2


「爸,妈,我回来啦!」

小琪回到家已是中午,丰盛的菜肴摆满了一桌子,熟悉的香气飘进了小琪的鼻子。

▲在一起,就是团圆

一家人围坐在桌边有说有笑,女儿回家这件事带来的喜悦,无疑是父亲最好的下酒菜,不知不觉中他喝了一杯又一杯,喝到满面通红,原本平静的语气也愈加激动。

「你爸又喝醉了,真是管也管不住。」母亲放低音量对小琪说。

「妈,你吃饭。剩下的就交给我来处理吧。」

醉酒在过年期间可谓是高发情况之一,醉酒的人要么满身酒气、意识模糊、胡言乱语,要么情绪激动、动手动脚。

这不仅会给别人带来困扰,对自身也是一件极度危险的事情——误吸、低体温、低血糖、急性胰腺炎、脑出血……这些轻则需要抢救,重则会要了命。

那么,身边有醉酒的人应该怎么办?

醉酒后大概可以分为兴奋期、共济失调期和昏迷期。

兴奋期时首先应制止其继续饮酒,多喝水多吃水果,必要时可以用冷水喷。

共济失调期时,醉酒者运动不协调、步态不稳、言语含混、视力模糊。注意,此时需要有人贴身照顾,在其行动时给予扶持,如果有呕吐物要及时清理,否则容易窒息。

正确放置醉酒者的姿势可参考下图,务必充分保持其气道通畅。定时翻身,避免挤压综合征导致横纹肌溶解,同时需要密切关注其呼吸循环及体温情况。


▲图片来源:google


昏迷期时,醉酒者陷入昏迷,呼之不应,可能出现瞳孔散大、体温降低、血压下降甚至呼吸循环衰竭。这时,请尽快呼叫120,充分配合医护人员的工作。

酒似乎已成为聚会上必不可少的存在,而在聚会扎堆的过年期间,大家更是有可能会遇到相关问题,所以,除了以上醉酒的处理,与酒有关的那些健康知识,你也需要了解:《解酒药并不解酒?脸红是基因缺陷?醉酒的预防和迷思今天全解答了》

躺了一小会儿,沙发上醉酒的父亲慢慢地醒了过来,虽然母女俩都坐在他身边好像没动过一样,但他不知道的是,他睡着的时候,小琪已经偷偷把家里的酒悉数没收,藏在一个只有她知道的地方……


3


在外工作的小可,几乎每天都想念母亲做的红烧鱼,这次回家终于圆了长久的念想。

▲出门戴口罩,特别记得提醒父母

迫不及待地夹了一筷子,白嫩的鱼肉上挂着鲜香的汤汁,就着米饭一口吞下,满嘴的幸福感。但后一秒小可就觉得不对劲了,小时候熟悉的鱼刺卡喉的感觉似乎再次出现。

母亲小跑到厨房端了一碗醋出来,示意她喝下去,但看多了科普的她,立马制止了母亲。

吃饭时,最容易卡喉的便是鱼刺或是碎碎小小的禽类骨头。

首先,喝醋是没有用的,醋一路往下,和骨头的接触时间短,基本上属于击了个掌就各走各的了;至于吃米饭,也还是要看情况的。

如果是很小很软的骨头,比如小于1cm甚至更小的,基本上不会造成食管嵌顿甚至穿孔之类的严重后果,那就可以试试用米饭把它推下胃里;

如果异物不符合前面的条件或你无法判断吃下去的是什么,请停止进食进水,记录卡喉的时间并马上到医院就诊,不能盲目吞咽,否则如果是卡进食管的话,就只能坐等病危通知书了。

如果患者呼吸道部分梗阻,气体交换良好,就应鼓励患者用力咳嗽,并自主呼吸;如患者呼吸微弱,咳嗽乏力或呼吸道完全梗阻,则可立刻使用海姆立克急救法,这个知识点,应该被每个人掌握——

1.抢救者站在病人背后,用两手臂环绕病人的腰部。
2.一手握拳,将拳头的拇指一侧放在病人脐上的腹部。
3.用另一手抓住拳头、快速向上重击压迫病人的腹部。
4.重复以上手法直到异物排出。

▲图片来源:wikimedia

另外,关于儿童咽喉部有异物堵塞时急救的操作可以点击这里。

海姆立克手法虽卓有成效,但也可能会产生合并症,如:肋骨骨折、腹部或胸腔内脏的破裂或撕裂,因此除非必要,一般不建议随便使用此法。如果实在拿不准,请立即拨打120送医,避免悲剧发生。

这次红烧鱼的鱼刺是小小软软的,在进行多次判断后,小可吞了口米饭,成功解决了这个难题。

虽然一开始吃饭就遇上了鱼刺带来的小插曲,但这丝毫没有影响小可的胃口,转眼间,一盘红烧鱼见了底,此时,窗外传来「砰」的一声,五彩斑斓的烟花照亮了整个天空……

节日刚刚开始,故事正在继续,篇幅有限,我们说不尽所有故事,但希望为你提前想到一切关于健康的小情况。

这一年,大大小小的医学科普,我们碎碎念了一次又一次,叮咛依旧,但也有些新唠叨:出门正确佩戴口罩,减少在人群密集处逗留的频次和时间,勤洗手……
 
如果你不出门、不喝酒、甚至……不吃鱼,宅在家里购物总是不会少——
 
拼多多「百亿补贴」春节不打烊,这趟一边想要省钱却要一边忍不住剁手的「车」你依然可以上。

对,就是那个你(帮别人)砍过价、拼过团、低下高贵的头颅给人发链接凑红包的拼多多。

过去很多年轻人觉得拼多多是专属于父母长辈的购物平台,拼团、砍价、签到……他们玩的乐此不疲。但从去年6月开始,拼多多发起了100亿补贴全网大牌活动,加上100%正品承诺的buff,从质疑到「真香」,好些个年轻人已经沦陷,涌现出一波又一波「拼多多女孩/男孩」。

「百亿」不是虚数,「补贴」是真枪实弹。

这大半年里头,通过拼多多百亿补贴售出的iPhone手机超过200万台,补贴最高的是iPhone 11 Pro Max 256G版,比官网指导价便宜了1600元。

过年回到家乡,你可能会见到那些曾经让你砍价的亲朋好友,还有他们在拼多多上的「收获」——补贴促销之下,很多人终于对种草许久的戴森吸尘器、戴森吹风机、Switch游戏机下了手。

Get这些真金白银的优惠并不需要烧脑的计算,也甭坚守0点去抢购,而是随时随地、自由选购、不限量。

▲部分百亿补贴商品


合理消费是我们一直在倡导的,获得更加透明的价格也是每个人的权利。这样说来,电商「百花齐放」对大家的确是个好事。买得多,补得多,这样的「羊毛」可以薅。

iPhone 11:补贴价5299元,领个优惠券能到4799元,即使现在iPhone又便宜了点,百亿补贴比一般电商售价还是低了差不多700元。
 
iPad (32G,wifi版):补贴价2139元,相同配置在其他平台大约2499元。

戴森吸尘器(V10 fluffy) :补贴价3076元,同款产品日常价约为3500元。另有戴森吸尘器V8系列也在补贴中,售价1899元。

戴森吹风机HD03 :中国红版很适合作为新年和情人节礼物,目前补贴价2489元,通常电商售价在3000元左右。
 
松下智能马桶盖(1310):补贴价899元,相比某些秒杀价、券后价还便宜500~600元。
 
小米电视机(55寸,4K):补贴价1569元,日常价是1799元。
 
飞利浦电动牙刷(HX6730):补贴价249元,其他平台售价约在359元。

农夫山泉17.5°苹果(14个装):补贴价61.5元,其他平台约需80元。
 
还有耳机、家用电器、美妆、日用品、车厘子……更多补贴产品,大家可以点击下方图片,不需要下载app,就能在小程序里慢慢探索。

▲点击进入小程序
你也是参与过百亿大项目的人了

当然,补贴得用在优质产品上,不限的「量」的必须是正品。100%正品承诺说了,还有假一赔十、商户入驻严格审核,
另外,售后也得跟上。特别对于通过文中链接购买百亿补贴商品的读者,如果你的订单有问题,请在本文后留言,我们会监督拼多多优先处理。毕竟,拼多多已经为「百亿补贴」注册了商标,这将是一个一直继续下去的品牌活动。 把事情做得体面很重要,这就是做品牌的该有样子。

健康问题始终不能马虎大意,除了以上提到的这些之外,我们还为你的假期准备了一些可能用得到的知识:

过年吃到胃炎发作咋整?
发生急性腹泻怎么办?
服用这些药后千万别开车!
这些药物禁忌你要注意!

如果你被亲朋好友有关结婚生子的问题问烦了,甚至连自己都有些迷茫,希望下面这两篇文章,能带给你带来一些勇气以及稳住那颗摇摆的心:

「我连性生活都没有,我妈却开始逼我结婚生娃了……」

6个角度揭开「生育」的真相

除夕快乐,也提前祝你新年快乐。

新的一年,我们会继续为你守望健康。

早安,我爱这个世界!

参考文献
[1]Sherman C R. Motion Sickness: review of causes and preventive strategies[J]. Journal of travel medicine,2002,9(5):251-256.
[2]科普中国. 晕车到底是什么原因造成的?[EB/OL]. (2019-01-04)[2020-01-19]. https://cloud.kepuchina.cn/search/imgText?id=457852.
[3]俞欣.  晕车晕船晕飞机,4个方法帮你应对晕动症[EB/OL]. (2014-11-28)[2020-01-19]. https://dxy.com/column/2035?keywords=%E6%99%95%E8%BD%A6.

点击「阅读原文」,进入拼多多百亿补贴会场

avatar

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: