肥胖的真正原因是荷尔蒙失调

avatar 2020年4月13日15:13:12 评论 34

“夫妻吵架后觉得心浮气燥,莫名其妙的地产生食欲……”这种类型的女性颇多。而男性中也有出现这种“饮食泄愤”症状的人。
“饮食泄愤”似乎是利用饮食消除内心的压力,其实造成这种现象的根源是身体感到压力时,所分泌的肾上腺皮质荷尔蒙在起作用。

一方面,肾上腺皮质荷尔蒙能促进储存脂肪的胰岛素分泌,同事,对中枢神经造成刺激而增进食欲;另一方面,它会将蛋白质材料的氨基酸转变为糖,使组织无法任意利用糖。
提高食欲而摄取多量的热能,但还感到不足而将氨基酸转变为糖。况且这些糖质只储存而不在紧要关头由其他组织所应用,就此出现了压力发胖的后果。
此外,肾上腺皮质荷尔蒙还具有另外一种特殊功能,它会使皮下脂肪重新分布。
一般的发胖,会像相扑力士医院一样全身都是脂肪,但这种荷尔蒙的分泌若是呈现病态,或长期服用肾上腺皮质荷尔蒙剂或类固醇剂,会变成独特的肥胖体形,表现为手足细瘦,脸面或躯体发胖,身材似苹果形,这就是医学上称之“向心性肥胖”。

“向心性肥胖”者脸面发红而圆滚滚,仿佛满月一般的“满月脸”,还容易生长青春痘。肩膀也分布了厚实的脂肪,出现肩膀浑厚犹如“水牛肩”。而腹部、腰部及大腿会出现类似妊娠纹的线条,颜色变成紫红色。血糖上升导致糖尿病。还有眉、胡须变多等各式各样的症状,女性会有月经异常,男性则可能出现阴茎萎缩。
当然,发展到了这种程度,已并非是单纯的肥胖了,而是患了“库兴氏综合症(Cushing syndrome)”的疾病。其主要原因是脑垂体生长肿瘤,造成肾上腺皮质刺激荷尔蒙的分泌过剩或肾上腺中有肿瘤(或少见的癌),有时,肺癌也会分泌肾上腺皮质荷尔蒙,结果造成库兴氏综合症。
此外,催乳素升高或荷尔蒙分泌异常会引起病态的肥胖症,所幸这类情况并不多见。不过,这类疾病只要消除造成原因的荷尔蒙异常,方是减肥不可或缺的必要条件。
“饮食泄愤”导致的肥胖,其原因并不只是吃的太多,而是肾上腺皮质荷尔蒙将氨基酸转变为糖的缘故。
肾上腺皮质荷尔蒙将你身体内原本是供给肌肉的原料——蛋白质转变为糖,使得肌肉减少,变得松弛;而转变的糖又转化为脂肪,只会使你变得更加肥胖。
没有比借助饮食、喝酒消愁解闷对身体危害更大的了。不仅是肥胖,消除郁闷的饮食比保持愉快心情的用餐,会对肝脏造成极大的伤害。肝脏是再生力非常强的脏器,精疲力竭的细胞渐渐凋亡,从而再制造生命力旺盛的新生细胞。而作为新细胞材料的就是氨基酸。

但是,消愁解闷的酒,一方面会因酒精迅速分解为碳酸废气与水,使得细胞疲惫;另一方面会因为肾上腺皮质荷尔蒙将作为细胞材料的氨基酸转化为糖。仿佛不给食物而过度劳动一样,这种情况持续下去只会使肝脏严重受损。
现在,你已经认识到了荷尔蒙的机能,相信很少会有人再借饮食或饮酒消愁解闷了。

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