更年期还在为脱发而烦恼吗?不用Duang,还你一头秀发!

avatar 2020年4月13日15:09:36 评论 27

每个女人都不希望自己出现脱发,脱发严重的伤了女人的心,特别是更年期的女人,更年期是很容易出现脱发的,很多人都不明白,为什么女性更年期易发生脱发呢?下面小编就给大家讲一讲。

1、更年期的女人,由于长时间的总是精神紧张,喜怒无常,导致身体的皮肤排泄功能失调,影响到头皮排泄功能和头发的正常生长,导致出现脱发。



2、更年期的女人的卵巢功能失调,造成身体里面的雌雄激素不平衡,影响到头发的生长环境,造成头发不能正常的生长,也会导致更年期的女人出现脱发。





3、更年期的女人容易出现失眠的症状,失眠让更年期的女人身体休息不好,更年期的症状变得严重,造成掉发也变得严重。




女性到了更年期怎么治疗脱发?

1良性的饮食



首先女性到了更年期之后要尽量的保持良好的饮食习惯。应该做到均衡的营养,每天饮食的选择必须多样化,摄取量适当,才能维护身体的健康。







小编给大家推荐两种饮品

小贴士银耳红枣羹





原料:银耳50g、红枣100g、白糖适量。


制法:银耳用水泡发洗净,再与洗净的红枣一同入锅,加水适量,同煮成羹状,加白糖调味即成。


功效:滋阴生津,提神益气。适应症:更年期综合征、阴虚火旺等症。

小贴士小麦山药粥




原料:干山药30g、小麦、糯米各50g。



制法:三种原料加适量白糖同煮为粥即可。


功效:补脾胃、安心神、补肾固精。

2减少精神压力过大



保持健康的心理持健康的情绪,培养良好的个性,要正确对待和认识外界的客观变化及自身的机体变化,并乐观地去适应它。要保持好的,愉快的心情,才能不影响到头发的生长,预防脱发。尽量的给头皮按摩,促进头皮的血液循环,改善头发的生长环境。



此外,适当的药物治疗对治疗更年期脱发也有一定的效果。

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