更年期例假呵护谨记!

avatar 2020年4月13日15:06:32 评论 14

女人一到更年期就会有各种各样的毛病来袭。特别是有关于妇科方面的病症。更年期的女人月经会变得紊乱。比如月经过多。那么经期过多怎么办?

1、属肝郁化热型的:

症见月经不调,经行不畅,胸胁乳房及小腹胀痛,胸闷不舒,烦躁易怒或善叹息,嗳气食少,经血色红或紫,舌边尖红,口苦咽干,苔薄黄。更年期月经过多怎么办,治宜疏肝解郁清热等药物。

2、属血热型的:

症见月经不调,经血色红或有紫块或深红,更年期月经过多怎么办,质粘而稠,心胸烦闷,面红口干,咽干口燥,颜面潮红,尿黄便结,舌红苔黄。治宜清热凉血等药物。

3、属气虚型的:

症见经行先期,或经期延长,量多色淡质清稀,神疲肢软乏力,心悸气短,食少便溏,更年期月经过多怎么办,小腹空坠,舌淡苔薄。这种情况的月经量多的治疗宜补气摄血等治疗药物。

更年期月经过多该注意哪些事情,不能吃哪些食物?

1、辛辣类:

如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。更年期月经过多怎么办,这类食品都是佐料,在平时,菜时,菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是,在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品,否则容易导致痛经、经血过多等症。

2、生冷类:

既中医中所说的寒性食物如:梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。更年期月经过多怎么办,这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效,在平时食用,都是有益于人体的,但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品,否则容易造成痛经,月经不调等症状。

更年期中的女人一定要好好照顾自己哦。

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